Zależy Ci na jak największej ilości podciągnięć? Oto plan treningowy oraz kilka cennych rad jak prawidłowo zwiększać ilość podciągnięć na drążku 0 Podziel się
0 Podziel się Kiedy najlepiej przyjmować aminokwasy oraz co zrobić, aby pozbyć się bólu stawów po treningu?
0 Podziel się Chcesz pozbyć się odcisków na dłoniach, ale nie wiesz jak to zrobić? Skorzystaj z cennych rad eksperta
